50代女性は離婚後一人暮らしできるの？～シングルを楽しむ

50代女性が離婚後に一人暮らしすることは可能なの？

離婚を経験し、

シングルマザーとして子育てをし、

子供が進学で一人暮らしをすると同時に…

50代で人生初めての一人暮らしをしています。

”50代で女性の一人暮らし” をしている日々の生活から、各項目ごとにまとめてみました。

今の時代、離婚はめずらしいことではなく、若い年代の方から熟年離婚と呼ばれる50代以降にも多くみられます。

とはいえ、大きな決断であり、そう簡単に出せる答えではありません。

何度も話し合い、自問自答をしながら出される結論だと思います。

同じように一人になったかたでも、

そこに至るまでの経緯はみなさんそれぞれです。

そして、いま一人暮らしを考えている理由もそれぞれで、このような状況ではないでしょうか？

一人暮らしをすることを決めている

いくら決断したからといっても、まったく悩みがないはずがありません。

本当にやっていけるの？

女一人で生きていけるの？

どの程度の生活レベルになるの？

未知の世界に、不安と心細さでいっぱいだと思います。

迷いがふっきれず、いったりきたりの人

迷いがふっきれず、
決めたはずの決断がまた元のところへ…気持ちが戻ってしまうときは、

自分が納得できるまで、行ったり来たりするしかないと思います。

なぜなら、
正解がない答えだけに、他人が決められる問題ではないからです。

まったく同じ環境・状況でも、

離婚を決断する人、しない人…答えはそれぞれです。

最終的には、どちらにせよ自分自身が自分の責任で、覚悟をもって今後の人生を決めることになります。

いつか自立したい。自分一人で生活がしたい

いつか…
と、ぼんやり思うにしても、

早くから具体的に考えて計画するのに越したことはありません。

何をするにも情報収集は大事です。

何事も冷静に計画的に、

そしてできるだけたくさんの貯蓄をしておくのも大切です。

ここで、結論です！

それぞれに、たくさんの不安があると思いますが、

一定の決まった収入があれば（正社員・フルタイムパート・派遣でも）50代女性離婚後の一人暮らしは可能です

どんな形でも安定した収入があれば、50代女性が一人暮らしをすることはできます。

実際に私は、現在50代女性で一人暮らしをしています。

そして、
これまでの雇用形態は…

正社員・派遣・契約社員等さまざまでしたが、フルタイムで働いているので特に問題はありません。

正社員にこだわる必要はありませんが、
希望されるかたは、派遣や契約社員から正規雇用されている会社を探されるといいです。

私も過去にそのような会社で、実際に声を掛けていただくこともありました。

そして私の友人も、派遣で働いたのちに同じ会社に正社員として採用されています。

また、現在は副業ブームです。

本業だけではなく、何か副業を始めて収入を増やすかたもたくさんいらっしゃいます。

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離婚後の50代女性の一人暮らしに必要な生活費（費用）はいくらなの？

実際に、毎月必要な生活費はいくらぐらいになるのでしょうか？

私も、最初はまったく想像が出来なくて、おそるおそる新生活をはじめた記憶があります。

こちらは総務省による「単身世帯」の支出調査結果です。

年齢層もバラバラで、持ち家の方も含まれていますので、あくまでも平均になります。

そして、
ここから具体的に数字をみていきたいと思います。

わが家と同じ年代の、知人の一人暮らし情報も合わせて、平均的な数値を出しました。

支出項目	必要金額 （1か月）
家賃	50,000～60,000
光熱費 （電気・ガス・水道）	15,000（電気7000・ガス5000・水道3000）
通信費 （ネット・スマホ・配信サービス）	10,000（ネット5000・スマホ3000・配信2000）
食費	20,000
外食・交際費	5,000
日用品・雑費	5,000
衣料・美容	5,000
医療	2,000
保険関係 （生命保険・火災保険・自動車保険/税金）	10,000（生保5,000・火災7,000/年・自動車50,000/年）
交通費 （電車バス・ガソリン）	5,000
貯蓄	30,000　←　収入によって金額は調整
合計(貯蓄含む)	167,000

【家賃】50代女性一人暮らしの生活費

予算60,000円/月

家賃は住む地域によって大きく違いますが、60,000円…以内におさえると、ほかの支出を圧迫することもないと思います。

一番大きな固定費ですので、これから物件を探される場合は、

生活環境への投資として考える面と、できるだけ費用をおさえる…という両面から、妥協点を見つける必要があります。

物件を探す上での注意点

物件を探す上で、

上下左右の部屋には、どういうかたが住んでいらっしゃるのか、教えてもらえる範囲で確認しておきましょう。

※最近では、個人情報の取り扱いが厳しくなっているので、不動産会社のかたと一緒に現地に物件確認に出向いた際に、洗濯物などで家族構成を確認する…ということもあるそうです

あと、騒音などの苦情は出ていないか、こちらも入居後に知ると深刻な問題になりますので、必ず契約前に確認しておきましょう。

物件の家賃が妥当なのか定期的に確認する

それと、これはおまけ情報ですが…

わが家はもともと70,000円ほどの家賃だったのですが、マンションの経年劣化とともに新しく入居される方の家賃が下がっていることを、入居募集広告で知りました。

不動産屋に相談をしたら「契約のまき直し」をすることで、家賃を下げることが可能だと言われました。

一旦契約を終了し、新たに契約をする、という意味のようです。

物件の契約まき直しをする際の注意点

入居時と管理会社が変わっていたことと、入居時の敷金礼金等がそこそこ高額だったため、

本来なら退去時に返金となる分を、新たに発生する契約料にあてた上で、プラスαの支払いをしましたが、

家賃が月額￥15,000ほど下がりました。

下がった家賃と、追加で支払った契約料を差し引き計算をして、

・このまま2年住めばトントン
・それ以上住めばお得…

というひとつのラインを立てて「契約のまき直し」をしました。

このような場合は、今後何年、この場所に住むか…ということを考えて計算する必要があります。

同じ物件に長く住む場合は契約まき直しもOK

私の場合、
現在のマンションの立地が良いので、違う所に引っ越しをするより同じところで…、という選択をしました。

もし、同じところに長く住むことになった場合は、自分の住むマンションの募集物件情報なども、たまに確認された方が良いのかもしれません。

新しい契約内容は、前契約との変更点（メリット・デメリット）をきちんと比較しましょう。

契約書は、素人が見てもわかりにくく見逃す点もあるので、

不動産会社に「前契約より（入居者にとって）条件が悪くなっているところはありますか？」と必ず確認をしましょう。

【光熱費 -電気・ガス・水道-】50代女性一人暮らしの生活費

予算13,000円/月

光熱費は、季節により振れ幅が大きいので、年間のだいたいの平均値です。

オール電化であればガス代はなくなりますが、一人暮らしの場合は少し割高のように感じます。

次男が一人暮らしでワンルームのオール電化なのですが、

ほとんどいない部屋の電気代に7,000～13,000/月 （季節による）ほどかかっています。

冬場、夜中の電力使用量（給湯に使用）が結構なものです。

使うお湯は、男の子１人が短時間シャワーをする程度です。

設定された湯量を、毎日どんどん沸かしてくれるので、かなり「ありがた迷惑」です。

設置されている給湯機が、オン・オフのスイッチしかなく、給湯量を制御できないタイプのようです。

以前、帰省時にスイッチオフを忘れていた時には、誰もいない家で毎日たっぷりのお湯を沸かしてくれていました。

設置された給湯器の種類や古さによって違いがあると思いますので、オール電化の場合は入居時にどのようなタイプなのか確認は必要かと思います。

【通信費 -スマホ・ネット環境・動画配信サービス-】50代女性一人暮らしの生活費

予算10,000円/月

今は、スマホとネット環境は必須です。

そして、１人暮らしの場合、

家のネット環境はかなり重要です。

スマホキャリアは格安スマホに変更する

もし、
スマホ料金に毎月5,000円前後支払われている場合は、すぐに格安スマホに変更しましょう！

私も長年利用していたスマホキャリアを、格安スマホに変更しました。

使用できるデータが３倍に増えた上に、支払いが1/3ほどになりました。

浮いたスマホ料金を、ネット環境や動画配信サービスの一部にあてます。

一人暮らし女性の自宅にネット環境は必須

１人暮らしだと、仕事をして家事をこなしても…

自宅で過ごす時間を持て余すことが多くなります。

今は、スマホ、タブレット、パソコン、テレビ…

すべてがネットにつながるので、YouTubeやTverなど無料の動画配信を楽しむことができます

動画配信を自宅で…となると、

ネット環境（Wi-Fi環境）が必要…となります。

格安スマホの契約と、家のネット環境（Wi-Fi環境）をまとめて。

キャッシュバックキャンペーンなどを利用して、上手に契約されることをおすすめします。

無料動画より、有料の動画配信サービスをおすすめ

無料の動画配信もたくさんありますが、

これだけをずっと見続けると…飽きます。
（↑経験者…）

有料の動画配信サービスは見飽きることがないほどの作品数で、

日常の気分転換・息抜きになります。

最初は、

と、思うかもしれませんが。

そのうち必ず、
「試してみようかなぁ～」と思う日がきます。

スマホとネット環境と動画配信サービスをバランスよく利用するコツ

何にしても、バランスが大事です。

①スマホのデータプランは小さくする

若い世代のように、外出先で大きなデータを使うことも少ないので、月々1,000～2,000円程度のプランで十分です。

②浮いた分で自宅のネット環境（Wi-Fi環境）を整える（自宅にいるときはスマホのデータを使わなくて済む）

各社のプランにもよりますが、月々3,000～5,000円ほどです。

③動画配信サービスに加入する

たくさんの配信サービスがありますが、月々500円～2,000円ほどです。

動画配信サービスでコスパ最強はAmazonプライムビデオ

たくさんある動画配信サービスの中で、

１番コスパがいいのはAmazonプライムビデオです。

＼Amazon Prime会員 30日間無料トライアル／

私の周りの一人暮らし女性は…
みんなAmazonプライムビデオ（プライム会員）を利用しています。

とにかく料金が安くて、さまざまなサービスが利用できます。

Amazonプライム会員はたくさんのサービスが利用できる

私も長年利用していますが、

よく使うのは上記の3点ですが、これ以外にも利用できるサービスはあります。

これらが利用できる料金は、

月額600円(税込)
年払いだと 5,900円(税込)です

30日間は無料お試し期間があるので、

気に入らなければ、無料期間中にアプリからすぐに解約ができて、一切料金もかかりません。

女性の一人暮らしはバランスが大事

なにかと節約は必要で…

でもプライベートの楽しみも必要で…

何ごとにも、バランスが大事です。

カチカチに締め付けた生活をするのではなく、オンオフのバランスを保って、

気持ち豊かに生活できる環境はとても大切だと感じています。

Amazonプライム会員（プライムビデオ）が、イチ押しな理由

私は韓ドラにハマっていますが、

最近ではAmazonプライムビデオ独占配信もあるので、大満足のサービス内容です。

そして年に一度、
Amazonプライム会員向けのビッグセール

Amazonプライムデー や、常時開催されるタイムセールなどもあります。

↓動画配信サービスについては、こちらの記事で詳しくまとめています。

なにかと…忘れることが多くなったアラフィフ世代。
↓１人暮らしをサポートしてくれるAmazonアレクサについては、こちらの記事で紹介しています。

【食費】50代女性一人暮らしの生活費

予算20,000円/月

数年暮らしてきて、アプリの家計簿も利用してきましたが、

週に１度の買い物で5,000円、もしくは週に2度の買い物で3,000円 + 2,000円ほどです。

食事はメリハリが大事

基本、自宅でお料理をして、女性１人分の食事なら、これくらいの予算で十分です。

食べる量だってそんなに多くないですから。

そのかわり…といってはなんですが、たまにお取り寄せはします。

おいしいものを少～し食べたい。　

たまに…のご褒美は、幸せを運んできてくれます～。

ネット注文するときは、友達と一緒に頼んで、シェアすることが多いです。

女性の一人暮らしは、食事もゆるく

そして、とにかく１人なので…

夕食でも「今日は、パンが食べたい！」と思ったら、その気分のまま、食べます…。笑

絶対に何かを作る必要もなく、夕食がパン…そんな日があっても全然いいのです！

健康を考えたバランスは大事ですが、
「1人暮らしでダラしない生活はダメ！」とか「ちゃんとしなければ！」と、変に思いすぎると疲れます。

ある程度は、ゆる～く行きましょう！

【外食・交際費】50代女性一人暮らしの生活費

予算5,000円/月

友人との週末のランチや、カフェでのおしゃべりは、楽しみのひとつです。

高級なお店を選ばなくても、話をするだけでリフレッシュできます。

年に数回のちょっとしたお祝いやプレゼントを贈る交際費を含めても、この程度で収まっていると思います。

そして年末には、
１年のお疲れ様会…で、少～しプチ贅沢してお食事会…します。

女性の一人暮しだからって、色々なガマンばかり…ということはありません。

小さな楽しみも必要ですから。

周りにいる同じ50代女性の一人暮らし…、だいたいこういう感じです。

【日用品・雑費/衣料・美容/医療費】50代女性一人暮らしの生活費

予算12,000円/月

もろもろ含めてなので…

ここは、ざっくりです！

衣料品やアクセサリー…プチプラも上手に活用

衣料品やアクセサリーは、昔と比べてかなり安くなっている上に、

アウトレットやネットショッピングなどを利用して、とてもお得に購入できます。

お手頃価格なのに、高見えする品質のものも多くあります。

年齢にあったベーシックなものをメインに、小さく流行を取り入れるのもおすすめです。

オシャレ心を忘れずに、ネックレスやピアスを着けるだけでも楽しめますし、

小物に気を使っている友人を見ると、ちゃんとしてるな～！って、うれしくなります。

気分も大事に、メリハリをつけて調整

お化粧品は、コロナ禍でのマスク以降、あまり減らなくなりました。
（基礎化粧品は必要ですが）

ファンデーションや口紅などを買う回数は、明らかに減りましたよね。

とは言え、
最低限の身だしなみは必要ですし、気分が上がる色に出会えれば、やっぱり購入しちゃいます。

ここは、やっぱりメリハリです！

日用品・雑費・美容・医療にはバラつきがある

日用品・雑費は、毎月補充する量も違うので、全体的にみて平均これくらいの金額です。

美容院も毎月は行かないですし、医療費も健康に気遣いながらの生活で、今のところ必要ありません。

※ただ、医療保険など…は、心の安定のために最低限の備えは必要だと思います

【保険関係 -生保・火災・自動車-/ 交通費 -電車バス・ガソリン-】
50代女性一人暮らしの生活費

予算15,000円/月

年間での支払い分も含めて、月に換算するとこれくらいです。

生命保険（医療保険）は必要か？

必要最低限の医療保険は、加入しておいたほうが安心できます。

精神的安定の意味…も含めて。

健康保険で高額医療なども補えるので、絶対に必要…とも言いきれませんが、数千円で不安が解消できるなら、加入する意味もあります。

私自身は、個人年金や貯蓄性の保険にも加入しているので、表示している金額より少し多いのですが、平均的にみるとこれくらいになるかと思います。

火災保険加入時のポイント

火災保険は賃貸の場合必須になります。

不動産会社指定の損保会社に加入案内されますが、金額が高いこともありますので、一旦料金確認だけにしておきましょう。

保証内容が同じであればどこの損保会社で加入しても問題ないので、

加入条件を不動産会社に確認し、自分で各社比較して加入する旨を伝えましょう。

アパート・マンションの火災保険は、ネット保険を利用し、同じ内容で料金比較をした上で一番条件の良いところで加入しましょう。
加入後は、証券のコピーを管理会社に提出すれば大丈夫です。

ネットで火災保険に加入するのは心配？

私自身も、管理会社が指定したところでは加入せず、上記のようにネット損保で加入していますが、特に問題ありません。

過去に一度、共有部分のガラス扉を壊してしまったことがありましたが、指定された写真や書類を郵送することで、きちんとお支払いいただけました。

ネットで加入できるところも増え、選択肢が広がった…という感じです。

自動車保険（税金）は、それぞれの環境によって違ってきます

自動車保険に関しては、

自動車の有無、普通車か軽自動車か…によって、保険料や税金も違ってきます。

私が車あり！の、普通車！なので、その条件で計算しています。

車の保有がない場合や、軽自動車の場合は、表示予算金額より少なくなります。

貯金はいくら必要？ ～引っ越すまでに必要な費用
50代女性の一人暮らし

ここまでは、生活が始まったあとの生活費用ですが、

引っ越すまでの費用…は、また別に必要になります。

引っ越すまでに必要な費用とポイント

大きな出費は、

賃貸契約時の手数料、引っ越し費用（知り合いに運んでもらえるならお礼）、必要な電化製品の購入など。

賃貸契約時に注意すること

賃貸契約時は、必ず見積もりをもらい、明細に不明点があればきちんと確認をしましょう。

払う必要のないものまで含まれていることもあります。

私の経験では、
過去の賃貸契約時に「排水口の消毒費用」という項目で、2～3万見積もりに入っていたことがありました。

不動産屋に確認をすると、強制ではない…とのことでしたので、省いてもらうようお願いをしたことがあります。

賃貸契約の見積もり時、不明な項目は必ず確認をし、必要なければ遠慮なく外してもらいましょう

電化製品購入時のポイントは、大きめ！

電化製品は、１人なので小さめを選びがちですが…。

できれば、
「少し余裕を持った大きめ」がおすすめです。

洗濯機は、
肌布団や薄手の毛布、シーツ数枚が洗えるような大きさを。

4.5キロと７キロの洗濯機の値段にそんなに大差はありませんので、大物を洗うたびにコインランドリーを利用するより経済的です。

そして、冷蔵庫も、
そこそこ大きさがあったほうが便利です。

買ったものを小分けにして、ジップロックなどで冷凍保存することが多いのです。

１人分の食料品だから…と小さめを選びがちですが、

実は逆なのです。

頻繁に買い物に行くのも面倒ですし、行くたびに余計な買い物をしてしまうので、ある程度まとまった量を買い、小分け保存することが多いです。

冷蔵庫の電気代をムダなくエコ利用するために

うちの冷蔵庫は、いつも冷凍室が結構な密度です。

…これが、電気代を考えると良いそうです！驚

どこかの専門家のかたが、
「凍ったものをたくさん入れたほうが、冷凍庫の温度の上昇が抑えられて経済的」だと、テレビでおっしゃっていました。

50代女性の一人暮らし、貯金はいくらあればいい？

そして、貯金ですが。

これはあたり前ですが…、貯金は多いに越したことはありません。

少し心に余裕を持つのであれば、
100～300万ほど手持ちに残してスタートできれば、精神的な安定にもつながると思います。

この感じ方には個人差がありますし、これまでの生活環境や仕事の有無によってもかなり違ってくるでしょう。

夫婦共有財産に関してはきちんと話し合いをして「持ち家の財産分与」「年金分割」など、必要な手続きは確実におこないましょう。

専業主婦であっても、これまでの貢献度をきちんと考慮し財産分与されるべきです。

まとめ　～離婚後の一人暮しは楽しい。最高です～！

私は子供と一緒に家を出たのちに一人暮らしになったので、

今から一人暮らしをされる方と少し事情は違いますが、

これからの生活に関しては、
これまで一人暮らしをしてきた私も、これから一人暮らしをはじめるかたも同じです。

離婚するのが良いのか、夫婦関係継続が良いのか？

新しく環境が変わる…考えると、期待と不安でいっぱいになるものです。

具体的な生活の雰囲気をお伝えすることで、色々と思い悩まれている方の不安が、少しでも解消されればうれしいです。

離婚をするのが良いとか、そのままの関係を継続するのが良いとか、一概には決められません。

自分自身が納得できる答え…を出すことが一番大事です。

まだ話し合いの余地がある場合は、そちらの可能性も捨てずにきちんと向き合って解決してください。

50代を自分らしく生きること

ただ、もし我慢の連続ばかり…なのであれば、

ひたすら我慢をして、すがるような人生を送るよりも、

金銭的なしばりはあっても、自分らしく生きられるほうが幸せなのでは…と思います。

１人暮らしを始めることに、楽しい事ばっかり！とか、辛くて苦しいことばっかり！なんてことはありません。

ただ、１人って大変、辛い、苦しい…という、

マイナスのイメージしかないばっかりに、なかなか変化できないかたには、

１人暮らしにも、メリットや楽しいこと…そこそこありますよ～！と、お伝えしたいのです。

ゆるくのんびり…ご機嫌に暮らす。50代女性の一人暮らし

健康に気をつけて、人並みに働いて、

子供の有無はそれぞれですが…子供をあてにせず、

気分よく生活できるように。

自分で自分をご機嫌にしてあげましょう。

今、私は人生初の一人暮しをしていますが、

これまでの人生の中で、一番おだやかでゆったりと過ごすことができています。

誰からも何の拘束もなく、本当にすべてが自由です。

もしかすると、50代は一番ゆる～く、のんびり過ごせる最高の年代なのかもしれません。

50代女性で一人暮らしを考えていらっしゃるかたが、

明るい気持ちで、自由で楽しく充実した毎日を送れるよう、心から応援しています！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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